Emociones.

Es necesario y bueno que sintamos nuestras emociones. El sentirlas hará que no nos quedemos enganchados a ellas. El no sentirlas hará que salgan o florezcan por otros lugares, a veces inoportunos y no deseados. Una forma de empezar a sentir nuestras emociones es reconocerlas, tener conciencia de ellas, ponerles nombre y apellidos, y no sentirnos mal por sentirlas. Somos humanos y sentimos. Y al reconocer y sentir nuestras emociones, estamos reconociendo y abrazando nuestra humanidad.

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Ser escogidos.

No se escoge a quien amar. El amor te escoge a ti. Y cuando te elige, poco puedes hacer para evitarlo. La fuerza del amor es tan inmensa, que no puedes evitar vivirla. No dudes en hacerlo. El amor es lo que nos hace sentirnos vivos. El amor es lo que nos conecta con la humanidad. No hay nada más maravilloso. El amor es el aceite de la vida. Todos vamos por la vida esperando, y deseando, aunque a veces no lo queramos reconocer, ser escogidos por el amor.

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Cálmate.

Cálmate ante los problemas. Tómate tu tiempo. Intenta poner la distancia que puedas con ellos. No te quedes apegado, sin parar de darle y darle vueltas. Así solo conseguirás que se cree un círculo cerrado, con poco espacio para la creatividad. Si te calmas, te vas a sorprender de la cantidad de nuevas y creativas ideas que pueden acudir en tu ayuda. Cuando te calmas, conectas con esa inteligencia superior a la que todos tenemos acceso, pero que dicifilmente la sentimos cuando estamos ocupados con tanto ruido.

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Lo que nos cuesta soltar.

Mira que nos cuesta soltar las cosas. Nos damos cuenta de que nos están sentando mal, y no las soltamos. Somos conscientes de que no nos conviene continuar en esa situación, y ahí estamos sin soltarla. Siempre con la esperanza de que algo va a cambiar, y entonces las cosas van a ser diferentes. Claro que no hay que perder la esperanza. Pero, ¿qué te parece ponerla en otra parte?. ¿Y si pones la esperanza en que si sueltas "eso", vas a estar mejor?, ¿en que si no sigues en esa situación, posiblemente encontrarás otras, mucho más convenientes para ti?. Para que nuevas cosas lleguen a tu vida, tienes que vaciar, tienes que dejar espacio, tienes que soltar "algunas". Garantizado, te va sentar genial.

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GPS.

¿Qué opinión tienes de ti mismo?. Muchas de las cosas que te ocurren, muchas de las respuestas que das, muchas de las cosas que eliges en la vida, son consecuencia de la opinión que tienes de ti mismo. Si tienes una buena opinión, creerás que eres merecedor de unas cosas, y darás los pasos oportunos para intentar conseguirlas. Si por el contrario, tienes una mala opinión de ti mismo, creerás merecer otras cosas bien distintas, y actuarás en consecuencia, obteniendo posibles resultados acordes con tu actuación. La opinión que tienes de ti mismo es un importante GPS, que dirige tu vida.

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No entiende el NO.

Nuestra mente no entiende el NO. Hablate siempre en positivo. No antepongas el NO a ninguna frase que te digas, a ningún pensamiento que pienses. Si no quieres hacer algo, dite que quieres hacer otra cosa, pero no te nombres lo que no quieres hacer. Si no quieres pensar en algo, piensa en otra cosa, pero no te digas que no quieres pensar en ello. Lo que construyas en positivo, lejos de lo que te quieres alejar, fortalecerá la distancia con lo que no quieres. No te digas NO a lo que no quieres. Di SI quiero, a otra cosa, di SI, a algo que quieres, ésto si lo entiende tu mente. Si no quiero que pienses en un elefante, no te diré que no pienses en un elefante, te diré que pienses en un tren.

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Muy, pero que muy alejado.

Si alguna vez has estado enganchado a alguien, tienes que estar lo más alejado posible de esa persona. No te confíes. Los enganches emocionales funcionan como cualquier sustancia adictiva. Mantente alejado de ellos. Además, estate muy atento. Puede que te sientas seguro y tranquilo. Puede que se acerquen sigilosamente, o disfrazados. Cuando te quieras dar cuenta, estarás otra vez metido en el juego de la adicción afectiva, del enganche. Aquí si es necesaria la radicalidad, no valen medias tintas. Mantente muy, pero que muy alejado.

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