¿Cómo recibes los consejos?

¿Somos demasiado orgullosos para recibir consejos y orientaciones?. Suele ocurrir que cuanto más cercana es la persona que nos los da, más nos cuesta aceptarlos. Y sin embargo son las personas que más nos quieren y mejor nos conocen. Es como sí pensáramos que ya nos han aconsejado y orientado bastante, que ya está bien. Si la orientación viene acompañada que lo que interpretamos como un "sermón" , entonces salimos corriendo. Escuchemos lo que nos quieren decir las personas que más nos quieren. Preguntémosles. Tengamos en cuenta sus opiniones. Pueden estar equivocados, pero tienen sobre nosotros unos puntos de referencia muy valiosos, que tenemos que considerar. Incluso aunque las formas que los acompañen no sean de nuestro agrado, suelen ir unidos a grandes dosis de amor.

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Podemos hacerlo con miedo.

Cuando nos dicen que soltemos el miedo, indudablemente nos quieren ayudar. Y que más quisiéramos. Soltar el miedo no es nada sencillo. Y si esperamos a no tener miedo para hacer algo, es muy posible que acabemos no haciéndolo. El secreto es partir desde el miedo, aceptarlo, sentarlo en el asiento de al lado y emprender el viaje. "Aceptemos que podemos hacerlo con miedo". Aceptemos que el miedo nos acompaña en nuestra vida, y sigamos andando. Podemos necesitar coraje , fuerza, o simplemente continuar o estar ahí. Pero cuando aceptamos el miedo y nos permitimos sentirlo, nos damos cuenta que incluso con el, podemos vivir nuestras vidas. 

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¿Revisas tus creencias?

Lo que creemos es tremendamente poderoso. Es realmente mágico. Nuestros pensamientos crean nuestro universo. Pero nuestras creencias van más allá. Respondemos a ellas de manera automática. No solemos cuestionarlas, ni replantearlas. Simplemente las creemos sin más. Muchas de estas creencias son heredadas, y otras se han ido creando en nosotros por diferentes experiencias que hemos vivido. Algunas de ellas puntuales, por sorprendente que nos parezca. Pero no por ello son menos poderosas. 

Si las creencias tienen tanto poder, justo es que les prestemos atención. Dejarlas que campen a sus anchas, sin ni siquiera observarlas o tomar conciencia de ellas, es una verdadera inconsciencia. 

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¿Necesitamos desapegarnos?

Seguro que has sentido en algunas ocasiones que estas demasiado apegado a algo. Cuando estamos demasiado apegados a algo, comenzamos a sentir inmovilidad, es como sí estuviéramos atados de pies y manos y no pudiéramos movernos. Es una sensación agobiante, frustrante y que nos entristece enormemente. Aquí también hay que pararse y reflexionar. Quizá no podamos soltarlo, pero si podemos desapegarnos, puede seguir estando presente en nuestras vidas, atenderlo y hacer lo que haya que hacer, pero con libertad de movimientos. Esto es otra cosa. Desapegarse no es desatender, no es descuidar, no es olvidarse. Desapegarse es hacer lo que uno tiene que hacer, sin olvidarse de uno mismo. 

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Recuperando la estabilidad.

Es curioso que los hombres sabios, aquellos que inician la senda del conocimiento, miren a su interior e intenten poner orden en el, antes que cualquier otra cosa.

 Con tanta frecuencia estamos pendientes de lo que hacen, dicen y piensan los demás, que se nos olvida estar en lo que hacemos, decimos o pensamos nosotros.

Estar pendientes de los otros puede llegar a ser tan enfermizo que controle nuestras vidas, y nos olvidamos de nosotros, de lo que queremos, de lo que necesitamos. 

Sólo volviendo a estar en mi, puedo recuperar la estabilidad. Sólo volviendo a centrarme en mi vida puedo recuperar la razón. 

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¿Eres consciente de tu vida?

Lo habitual es que andemos por la vida con muy poca consciencia. Hacemos y hacemos, corremos, y terminamos agotados. Salimos como podemos de las situaciones que se nos presentan. Y tropezamos varias veces en la misma piedra, y nos preguntamos, ¿por qué nos cuesta tanto aprender?. Sencillamente por esta falta de consciencia, sobre lo que somos, lo que queremos, lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos. Estar más consciente significa estar más presente, tomar más conciencia de nuestra vida. Vivirla y sentirla más. Palparla, disfrutarla y valorarla. Aprender para mejorar. Y sentirnos agradecidos cada día de éste privilegio que es vivir. 

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No te causes heridas que tardan en curar.

Si sientes que al hacer lo que tu crees que tienes que hacer, estas traicionando a alguien. Cambia la dirección de tu mirada, y estate atento a no traicionarte a ti mismo. Es inevitable que te sientas mal ante los daños colaterales que tu decisiones, elecciones y acciones puedan producir en otros. Puede que se sientan traicionados, enfadados, molestos, agraviados, es labor de ellos manejar todos esos sentimientos. Si te traicionas a ti mismo la herida que generaras en ti tardara mucho en curar. Y además crearás resentimiento con quien elegiste que no se sintiera traicionado. 

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