Puestos a elegir.

No recordamos años enteros de nuestras vidas, solo recordamos aquellos momentos de máxima intensidad. Aquellos momentos en los que estábamos muy presentes, muy en lo que estábamos haciendo, diciendo, sintiendo.. Indudablemente tanto los buenos como los malos. Puestos a elegir ¿qué recuerdos recordar?, te propongo que elijas aquellos que traen alegría y paz a tu vida. Estos buenos recuerdos llevan emparejados los sentimientos que nos produjeron, y con ello, traen a nuestro momento presente instantes de felicidad. Puestos a elegir..

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Contrasentido.

Todos tenemos cosas que nos gustan, y cosas que no nos gustan de nosotros. Las que nos gustan las podemos potenciar, y las que nos gustan menos, podemos intentar cambiarlas. Esto está muy bien. Pero cuando te mires, pon tu atención en las cosas maravillosas y buenas que tienes, independientemente de todas las que no te gusten y quisieras cambiar. Si lo haces así, aumentarás tu autoestima, tu seguridad y tu fuerza. Te situarás en mejores condiciones, para ponerte a trabajar en cambiar aquellas, que te gustaría que fueran diferentes. Parece un contrasentido, pero poner tu atención en todo lo positivo que tienes, te llena de energía, para poder cambiar aquello que elijas cambiar de tu vida.

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Haz "algo".

Sentirnos culpables nos paraliza. Nos hace mantenernos alejados de la acción. Es como que ya hacemos algo sintiéndonos culpables. ¿Qué más vamos a hacer, con lo culpables que nos sentimos?. ¿Te parece poco?. Y así podemos seguir siglos, sin hacer nada. Solo sintiéndonos culpables. Deja de sentirte culpable, y mira qué puedes hacer. Mira si puedes solucionar o arreglar algo. Mira qué parte depende de ti, y qué puedes hacer en ella. Suelta la parte que no depende de ti, que no es tuya, y por tanto en ella, nada puedes hacer. Y aunque te sigas sintiendo culpable, haz "algo". Ese hacer, hará que tu sentido de culpabilidad se haga más pequeño, o sea más llevadero, y además te instalará en la acción, que es un buen camino para llegar a algún lado.

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Coherentes con lo que queremos.

Si tenemos claro que las personas no cambian, ¿por qué nos pasamos la vida intentando cambiar a los demás?. Si lo que quiero en mi vida son personas con unas determinadas características, muy importantes para mi, ¿por que elegimos otro tipo de personas?, y después nos pasamos la vida intentando cambiarlas, cuando sabemos que eso es imposible. Sería mucho más inteligente, sabiendo lo que queremos, no conformarnos con otra cosa, a no ser que la aceptemos tal cual es. Si sabemos lo que no queremos, no elijamos eso en nuestra vida, y si lo hacemos, que sea con aceptación. Seamos coherentes con lo que queremos.

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Conocernos.

Qué importante es conocernos. Qué curioso es ver que la mayor parte de nosotros vamos por la vida sin conocernos. Si no nos conocemos, ¿cómo vamos a saber lo que necesitamos?, y si no sabemos lo que necesitamos, ¿cómo vamos a dárnoslo?. Así nos va. Y lo poco que nos cuesta ver lo que necesitan los demás, y no entendemos, ¿cómo ellos no lo ven y no se lo dan?, lo vería cualquiera. Párate. Date tiempo para conocerte. Para saber lo que necesitas para estar bien. Invierte el tiempo que sea necesario en ese conocimiento de ti mismo. En ello está el secreto. Porque una vez que lo tienes claro, es complicado no dártelo, o por lo menos intentarlo. Si no te lo estás dando es porque no lo conoces. Puede que lo sospeches, pero no lo has mirado desde dentro. Empieza ese maravilloso viaje del conocimiento, de tu conocimiento.

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Hasta el jueves 9 de Diciembre.

Adictos a los culebrones.

¿Qué nos pasa?. ¿Nos encantan los culebrones?. Hay que ver la cantidad de tiempo que pasamos hablando de la vida de los demás. Criticando, juzgando, fisgoneando y escudriñando en vidas ajenas. Aprovechamos incluso cualquier situación de éste tipo, para dejar salir nuestros bajos instintos. Opinamos de todo, y de "todos", y lo peor, sin tener toda la información.Parece que cueste menos estar en la vida de los demás, que en la nuestra propia. Uno de los muchos indicadores, de que estás bien, en tu propia vida, es que dejan de interesarte los culebrones, te cansan y te llegan a parecer aburridos. Y la energía que te consumen, la quieres para otros menesteres.

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Tu mismo.

Si piensas en qué momentos te sientes más feliz, seguro que tiene que ver con los momentos, en que eres tu mismo. Y con las personas, o los grupos que mejor te encuentras, son con los que eres tu mismo. Donde no tienes que hacer ningún papel, porque la única obra que se desarrolla es la de la vida, con toda nuestra humanidad, y aceptando la humanidad de todos aquellos con los que compartimos. Si tienes personas, pareja, amigos, familia, grupos, en los que puedes ser tu mismo, eres muy afortunado, cuídales como si de un tesoro se tratara, porque son un tesoro.

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