Atento a las emociones negativas. Todos las sentimos, forman parte de nuestra vida, y tenemos que aceptarlas. Pero mantente atento a aquellas que llegan y se instalan. Las emociones negativas tienen que hacer visitas cortas. Llegan, se aceptan, se sienten, y se las invita a marchar. Mantente atento a aquellas que se niegan a marcharse, las que intentan instalarse por largo tiempo en tu vida. Constituyen parte del sistema natural de alarma de nuestro cuerpo, de nuestro ser, de nuestra vida. Si no se tienen en cuenta corremos un grave peligro.
PSYSI
El tiempo es importante en todo, en el amor, en la mistad, en las emociones, también en las negativas, pero en este caso para acortarlo.
ResponderEliminarTempus fugit . El tiempo corre . Pero cuando uno esta mal , depre , bluff ... el tiempo parece no correr y una queda como atrapado ... Tu eres el piloto de tu propia vida . Basta ya , cambia de marcha , de coche , de rollo ...
EliminarSi alguien sabe que hacer pata que se marchen las emociones negativas, que me lo diga
ResponderEliminarRelativizar las cosas y no sufrir por pequeñeces y pensar que casi todo son pequeñeces y no malgastar energías ni tiempo en no disfrutar de cada momento para ser FELIZ ¡¡¡¡¡
EliminarEs realmente difícil no entrar en esos espacios. Se te cuelan sin que tu puedas hacer nada por evitarlo. Cuando te das cuenta llevas mucho tiempo en ese estado y no sabes como salir de el.......
ResponderEliminarLos estados de bajón forman parte de la vida, yo los acepto como parte de ella y procuro no darles importancia y que se pasen lo antes posible, y me funciona.
ResponderEliminarPero a veces se quedan como enquistados, y aparecen cuando menos te lo esperas.
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