Una de las peores frases que puedes pronunciar, o de los peores pensamientos que puedes tener es : No puedo. Esta corta frase tiene un gran poder destructor. Es una nefasta programación. En el momento que que aparece en tu vida, te estás programando para no poder. Y si no puedes. ¿Para qué lo vas a intentar?. Cuando aparece éste pensamiento en tu vida, limitas las posibilidades de conseguirlo. Inclinas la balanza del no poder. Y aumentas las posibilidades de que eso ocurra.PSYSI
Nuestros pensamientos determinan nuestra vida y estoy de acuerdo . Pero , ¿ cómo controlamos ésos pensamientos ? . Tampoco se trata de engañarnos de un modo infantil . No ? . Del tipo tal cómo que me van a ascender porque soy el mas capaz y además voy a correr la maratón como una moto ... Bueno , creo que voy a tomarme una cerveza ...
ResponderEliminarEso , Di Ponti . Tomate una cerveza mientras tu amigo ó tu vecino ó tu desconocido entrena con metodo y pasión ó mientras tu compañero permanece en el trabajo esforzandose ó perparandose para ser mas cometitivo y eficaz ... Tomate , ya puesto , también unas bravas .
ResponderEliminarSi, el "no puedo", es de lo más tóxico y bloqueante. A veces también lo utilizamos como una excusa para quedarnos donde estamos.
ResponderEliminarNo puedo , no puedo ... Y es verdad , no puedo y dejemonos de cantares y estoy con el De Ponti ese que parece sincero .
ResponderEliminarLa creencia de que somos capaces de hacer algo activa todas nuestras fuerzas y si lo pensamos y estamos convencidos de éllo desde luego que podemos hacer cualquier cosa que nso propongamos .
ResponderEliminarPara poder "poder hacer" primero tenemos
ResponderEliminarque intentarlo, el "no puedo" muchas veces evita
que lo intentemos.
Nunca podriamos hacer algo si previamente no creyeramos que lo podemos conseguir y si tenemos dudas o inseguridades . Por tanto , lo primero es trabajar la actitud y el pensamiento y una vez convencidos de que es posible ... ADELANTE ¡¡¡¡¡
ResponderEliminarTenemos que conseguir que el "yo puedo" no nos cree ansiedad. Simplemente un "yo puedo", es un "voy a intentarlo", pero voy a intentarlo de verdad.
ResponderEliminarFalta de confianza en las propias posibilidades ó mas aún de ilusión ó de estimulo para aprender nuevas cosas o emprender nuevos caminos ...
ResponderEliminarNo seas quejica ni malgastes energías lamentandote . Eres fuerte y nada puede perturbar tu paz interior y tu serenidad .
ResponderEliminarPuedes hacer cualquier cosa que te propongas ¡¡¡
No siempre ni mucho menos y mas bien aceptemos que las cosas no son muchas veces como quisieramos y que a pesar de todo ello esta bien lo que es y que la aceptacion es muy importante y referida a que hay cosas que no podemos controlar .
ResponderEliminarYo creo que " el no puedo" tiene detrás de sí un componente de miedo al fracaso, de falta de autoestima o de una presión excesiva por contentar a los demás. Si dejamos de presionarnos , si hacemos las cosas por el simple gusto de hacerlas, sin miedo al fracaso, sin miedo al que pensarán , seguramente podremos, pero si no hemos podido no nos dolerá y lo aceptaremos sin darle mucha importancia. La meta es disfrutar del camino, la meta es intentarlo felizmente.
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