Diálogo de amigo.

Entabla un diálogo contigo mismo, como si de un amigo se tratara. Como sí te encontrarás y quisieras saber de ti. Como estas?. Como te sientes?. Que te preocupa?. Como puedes solucionarlo?, o simplemente, puedes hacer algo?. Que te gustaría hacer?. Hacia dónde querrías ir?. Que te hace feliz?. Preguntas sencillas que no solemos hacernos. Hacérnoslas nos ayuda a conocernos, y a dar direccionalidad a nuestra vida. Recordemos también al responderlas, tratarnos como lo haría un buen amigo.
Con mucho cariño.

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Cuando aceptamos.

Cuando aceptamos nuestras emociones, no estamos diciendo que nos gusten. Estamos dándoles el espacio necesario y suficiente para que se den. Nos estamos dando el permiso para sentirlas, sean o no de nuestro agrado. Estamos aceptando que somos humanos, y como tal sentimos. Estamos permitiendo que fluyan y no se queden ancladas en nuestro interior. Cuando aceptamos nuestras emociones, tenemos una mayor capacidad para elegir los comportamientos que queremos que se deriven de ellas, y sólo eligiendo podemos ser libres.

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Como Ser Feliz. Reflexiones Breves. Deseando.

Como ser feliz. Reflexiones Breves. Probar.

Como ser feliz. Reflexiones Breves. Las alarmas.

Hacer limpieza.

De vez en cuando hay que hacer limpieza. Para hacerla primero tenemos que reflexionar. Que cosas queremos que continúen en nuestras vidas y que cosas preferiríamos que ya no estuvieran. Las razones por las que deseamos que esas cosas ya no estén en nuestra vida, pueden ser muy variadas. No las necesitamos. No nos sientan bien. Necesitamos dejar espacio para nuevas cosas. Deseamos que las tengan otros. No las utilizamos. Y muchas más. Lo importante es que de vez en cuando hagamos una reflexión sobre todo lo que hay en nuestra vida y nos dediquemos a hacer limpieza. La renovación es vida.

Reflexionemos:
Cuanto tiempo hace que no hago una limpieza?
Por dónde empiezo?
Hay algo de espacio en mi vida o no me cabe nada?

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El amor no se pide.

El amor no se pide, el amor se da. Y es inevitable. Cuando quieres, quieres. Lo que sí podemos es potenciarlo, mimarlo, cuidarlo. No tengo ninguna duda de que venimos al mundo a amar y ser amados. Y tampoco tengo duda de que sí sembramos amor, vamos a recibir amor. Quizá no de una forma directa, pero ese amor acabara llegando a nuestras vidas de una u otra manera. Y nos podemos preguntar cual es la parte que nos toca en este círculo de amor. Esta claro que la de dar amor. En cualquier caso es una fórmula para ganar. No olvidemos nunca que mejor quien más amó.

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