martes, 7 de septiembre de 2010

Esperar y escucharnos lo menos posible.

Si estamos en un estado de ánimo bajo, ¿qué tenemos que hacer?. Simplemente esperar a que mi estado de ánimo cambie, que cambiará, no lo dudes. Pero además podemos hacer cosas, que nos ayuden a salir lo antes posible de ese estado de ánimo bajo. Una de las más importantes, es escucharnos lo menos posible, y no hacer caso de los pensamientos negativos que en esos momentos nos invaden. De ésta manera, nosotros, con nuestra forma de responder a los estados de ánimo bajos, naturales del ser humano, podemos empeorar o mejorar la situación. Elijamos lo último por nuestro bien. Tenemos que aliviarnos la vida en todo lo que podamos, y hacérnosla más fácil, ¿no creen?.

PSYSI